Mini- Impulse

Yoga ist so viel mehr, als einfach nur Körperübungen. Dahinter steckt eine jahrtausendealte Philosophie, die damals wie heute im Alltag angewendet werden kann.
Sie kann Dir dabei helfen, Dich selbst besser kennenzulernen, mehr bei Dir selbst zu bleiben und damit eine größere Ruhe und Leichtigkeit zu entfalten.

Auf dieser Seite stelle ich Dir in Mini- Impulsen die Yoga Sutras nach Patanjali vor, dem Urvater oder besser Systematisierer von Yoga.

Kapitel 1

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Einführung

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